Conferma subito la tua adesione per non perdere l'opportunità di partecipare alla 1a Edizione. Si parlerà di: Abilità comunicative - Stress - Assertività - Seduzione - Rapporti di coppia - Lutto - Pensiero positivo.

Ad Ottobre, in tutto il Lazio è il Mese del Benessere Psicologico: consulenze gratuite e seminari offerti e realizzati da psicologi e psicoterapeuti gratuiti per tutti

Poster presentato al 5° Convegno Nazionale: La prevenzione nella scuola e nella comunità. Dal Cambiamento Individuale al Cambiamento Sociale. Padova, 23 – 24 – 25 Giugno 2005.

Riuscire a bloccare a livello neurochimico il ricordo di un evento traumatico potrebbe significare eliminare o almeno alleviare la sintomatologia psicofiosiologica ad esso connesso. Questo, ovviamente, non può considerarsi la soluzione al problema.

Togliere ciò che ingombra per lasciar spazio al nuovo. “Ripulire” la casa, gli impegni e le relazioni può aiutare a ridurre lo stress e a gestire in modo adeguato il tempo e lo spazio. Sempre senza esagerare.

Nella trasmissione di Radio1, Baobab: L'Albero delle notizie, si parla dell'arte di riciclare ma anche di liberarsi di ciò che non serve più o può anche danneggiarci: liberarsi delle cose inutili impreziosisce quelle importanti.