Un approfondimento teorico e di ricerca sui processi interattivi e collaborativi nelle aule virtuali, con l’obiettivo di comprendere come i gruppi abbiano utilizzato le risorse offerte dal sistema telematico. Un’analisi che anticipava le attuali evoluzioni della formazione a distanza.

Il seminario "La resistenza al cambiamento: accoglierla, gestirla, superarla" esplora le cause della resistenza al cambiamento nei processi terapeutici e offre strumenti pratici per i professionisti per affrontarla efficacemente. L'obiettivo è aiutare i professionisti a rendere il percorso di cambiamento più fluido e produttivo per i loro clienti.

"Cambiamento e Resistenza in Terapia. L'aderenza veloce al trattamento", che ho scritto con il prof. Edoardo Giusti, verrà presentato al Centro Congressi Cavour di Roma. Insieme al prof. Nino Dazzi, esploreremo il tema dell'aderenza rapida al trattamento psicoterapeutico, analizzando come superare le resistenze e favorire il cambiamento. L'ingresso è libero, con prenotazione consigliata.

La vita ci mette spesso alla prova, ma ogni esperienza, anche la più difficile, ci insegna qualcosa di prezioso. A volte, però, le sfide diventano troppo grandi da affrontare da soli. In questi momenti, rivolgersi a un professionista, come unə psicologə, può fare la differenza. Non è un segno di debolezza, ma un atto di coraggio e amore verso se stessi, per iniziare a vivere in modo più consapevole e sereno.

Settembre, mese dei bilanci e dei nuovi propositi, porta con sé l’Aster, il fiore tipico di questo periodo, simbolo di luce, resilienza e crescita personale. I suoi colori, le sue leggende e le sue qualità ci guidano a trasformare intenzioni in cambiamenti concreti, con il sostegno della psicoterapia individuale e di gruppo.

Settembre è il momento per ritrovare equilibrio e benessere mentale, valorizzare le proprie risorse interiori e sviluppare consapevolezza emotiva, favorendo crescita personale e resilienza.

La felicità non è l'assenza di difficoltà, ma un percorso di crescita e accettazione. Come psicologa, aiuto i pazienti a riconoscere che le sfide della vita ci rendono più forti e consapevoli. Insieme impariamo che la felicità si costruisce ogni giorno, affrontando con coraggio le battaglie e imparando da ogni esperienza.

Essere assertivə significa riconoscere e comunicare i propri bisogni e opinioni, senza prevaricare né farsi sopraffare. Un equilibrio sottile tra autenticità e rispetto, facile a dirsi ma spesso complesso da mettere in pratica!

La procrastinazione è spesso considerata in modo negativo. In realtà, se gestita correttamente può diventare una risorsa. Infatti le tipologie di procrastinazione possono essere diverse. Quella attiva, se ben indirizzata, può portare a risultati positivi. In questo articolo trovi alcuni suggerimenti pratici per gestire la procrastinazione in modo efficace, migliorando la produttività e riducendo lo stress.

Il desiderio, spesso oscurato dai bisogni e dalla cultura consumistica, è fondamentale per la crescita personale. In questo articolo esploriamo il passaggio dal bisogno al desiderio, evidenziando l'importanza di riscoprire desideri autentici come motore pr l' evoluzione e la scoperta di sé.