La costanza è la chiave per trasformare i tuoi obiettivi in realtà. Spesso è facile dirlo, ma difficile metterlo in pratica. In questo articolo vedremo perché la perseveranza conta più della motivazione iniziale, come affrontare la sfida un passo alla volta con l’approccio del “Solo per oggi”, e in che modo la psicologia – anche attraverso percorsi di psicoterapia individuale o di gruppo, online o in presenza – può aiutarti a trovare la direzione, superare gli ostacoli interiori e non mollare. Per te anche una playlist di melodie che ti possono accompagnare nel tuo cammino.

Partiamo dagli eroi omerici, Achille ed Ettore, per arrivare a volti contemporanei come Francesco Cicchella e Simone Biles, e riflettiamo insieme su cosa significhi davvero perdere. In questo articolo esploriamo come il fallimento non sia una fine, ma una parte fondamentale del nostro cammino umano e psicologico. Scopriamo perché accettare la vulnerabilità, rispettare il proprio talento e imparare dalle sconfitte possa trasformare la nostra esperienza, anche grazie alla forza del confronto nei percorsi di psicoterapia e nei gruppi di terapia.